Kas yra alkoholizmas?
- Tai psichikos liga, kuria suserga asmenys, dėl piktnaudžiavimo alkoholiu, pasireiškianti asmens psichinės ir fizinės priklausomybės nuo alkoholio sindromu bei kitomis neigiamomis medicininėmis ir socialinėmis pasekmėmis.
Alkoholį vartojančių žmonių grupės
- 1 grupė – tai mažai geriantys žmonės, kurie alkoholį vartoja retai ir tik kaip socialinį atributą, pvz., tam tikroje kompanijoje išgeria stiklo vyno, niekam nesukelia rūpesčių, ir gali daugiau nevartoti.
- 2 grupė – tai žmonės geria daug, vairuoja išgėrę ir jiems tai nesvarbu.
- 3 grupė – psichikos ligoniai, nuo alkoholio priklausomi žmonės, kurie norėtų kontroliuoti išgeriamo alkoholio kiekį, tačiau nesugeba.
Kas lemia alkoholizmą?
- Lytis > aplinka > genetika > svoris > tautybė
Moterys ir alkoholis
- 4 iš 10 moterų apklausose prisipažįsta alkoholį vartojusios neštumo metu;
- Alkoholio vartojimas nėštumo metu dažniausia apsigimimų priežastis.
- Sunkiausias nepagydomas sutrikimas – vaisiaus alkoholio sindromas!
Kaip alkoholis veikia žmogaus organizmą
- Viena taurė raudonojo vyno nepiktnaudžiaujant organizmui žalos nepridarytų, priešingai, mokslininkų teigimu, šis gėrimas netgi yra naudingas mūsų sveikatai.
- Tačiau, jeigu alkoholį pradėsime vartoti dažniau, gali būti , kad susidursime su nemaloniomis pasekmėmis.
- Bokalas alaus, stiklinė vyno, taurelė degtinės – juose esantis spiritas kartu su krauju patenka į smegenis ir ardo galvos smegenų žievę.
- Smegenų ardymo mechanizmas seniai žinomas ir labai paprastas.
- Alkoholis – pati galingiausia klastinga priemonė, pamažu naikinanti protą.
- Jeigu geria visa tauta – naikinamas visos tautos protas.
- Medicina 300 metų alkoholį aprašo kaip narkotinį – protoplazminį nuodą.
- Alkoholis, patekęs į kraują, pažeidžia eritrocitus panaikina jų silpną elektros krūvį. Todėl eritrocitai nebeatstumia vienas kito, o sulimpa.
- Alkoholikų veidas ir nosis įgyja tam tikrą spalvą.
- Žmogaus veide ir nosyje daug smulkių išsiraizgiusių kraujagyslių. Eritrocitų gniutulas kraujagysles užkemša, kapiliaras išsipučia, apmiršta ir keičia nosies bei veido spalvą.
- Galvos smegenyse vyksta lygiai tas pat.
- Smegenyse yra 15 milijardų nervinių ląstelių – neuronų.
- Kiekvieną neuroną maitina mikrokapiliaras. Jis toks plonas, kad eritrocitai į neuroną gali patekti tik iš eilės po vieną.
- Prie mikrokapiliaro prisiartina sulipę eritrocitai, jie jį užkemša.
- Po 7-9 minučių nervinė ląstelė – neuronas – miršta, sutrinka normali galvos smegenų veikla ir todėl žmogus kvailėja.
- Po kiekvienų išgertuvių žmogaus galvoje atsiranda naujos žuvusių neuronų “kapinės”.
- Smegenys sumažėja, susiraukšlėja. Visas smegenų žievės paviršius nusėtas mažais randeliais ir žaizdelėmis. Tai smegenų dalys, kurias sunaikino alkoholis.
Alkoholio poveikis smegenims
- Nuo alkoholio žmonės kvailėja skirtingai.
- Vieniems pakenkiama užpakalinė smegenų dalis, valdanti vestibuliarinį aparatą ir jie ima svyruoti.
- Kitiems pakenkiamas moralinis centras. Žmogus, veikiamas alkoholio, tampa tarsi beprotis, nes žūva ląstelės, kurios kontroliuoja jo elgesį.
- Tretiems pakenkiama atmintis. Ryte gali nieko nebeatsiminti su kuo gėrė. Jo smegenyse atsirado naujas randas.
Kas atsitinka su žuvusiomis smegenų ląstelėmis?
- Temperatūra kaukolėje – 36º C.
- Žuvusios ląstelės ima pūti ir irti.
- Pūvančios smegenų ląstelės ir yra pagiringos galvos skausmo priežastis.
- Kad pūvančios ląstelės visiškai neapnuodytų smegenų, organizmas, joms išplauti, į smegenis pumpuoja daug vandens.
- Tas skystis tarsi replėmis spaudžia ryte pagiringą galvą.
- Skysčiai išplauna smegenų ląsteles ir kartu su šlapimu patenka į kanalizaciją.
- Todėl įsiminkite: kas geria alų, vyną ar degtinę, tas kitą dieną šlapinasi savo smegenimis. Nes toks yra narkotinio nuodo – alkoholio veikimas.
Alkoholio poveikis ląstelėms
- Alkoholis ardo ne tik smegenų ląsteles.
- Etilo spiritas yra universalus tirpiklis, kuris ypatingai gerai tirpina riebalus.
- Žmogaus ląstelių apsauginius apvalkalus sudaro riebalinės ląstelės.
- Spirito molekulės prisiartina prie riebalinių ląstelės molekulių, sąveikauja su jomis ir spirito molekulė išmuša riebalinę molekulę iš ląstelės apvalkalo. Ląstelė jau pažeista.
- Per pažeista ląstelę gali patekti bet koks virusas, alkoholis, ar cheminė medžiaga ir pan. Ląstelėje yra branduolys su chromosomomis.
- Alkoholio poveikis ląstelei gali būti įvairus – iki visiško jos sunaikinimo.
- Alkoholis pažeidžia lytines ląsteles.
- Alkoholis ir jo skilimo produktai organizme išlieka ilgiau kaip 20 parų, o jauno vyro reprodukcinė funkcija atsistato tik po 100 dienų visiško susilaikymo nuo alkoholio (abstinencijos).
- Maždaug tik po 3,5 mėnesio atsinaujina lytinės ląstelės ir vyras gali pradėti sveiką gyvybę.
- Moters organizme moterims alkoholis pažeidžia kiaušinėlius, todėl gali gimti nesveikas kūdikis.
- Todėl nekenksmingos alkoholio dozės nėra.
Alkoholis pažeidžia:
Kasa
- Dažnas alkoholio vartojimas yra viena pagrindinių pankreatito, kasos uždegimas, susirgimo priežasčių.
- Žuvusių kasos ląstelių vietą užpildo jungiamais audinys, kasa randėja, mažėja jos fermentų gamyba, vystosi lėtinis nepakankamumas.
- Ilgai negydomas šis uždegimas gali išsivystyti į cukrinį diabetą ar kasos vėžį.
Skrandis
- Dėl alkoholio skrandyje esančios ląstelės pradeda gaminti per didelį kiekį skrandžio rūgščių, kurios gali dirginti skrandį.
Kraujo spaudimas
- Netgi saikingas alkoholio vartojimas (ypač jeigu alkoholis geriamas nieko prieš tai nepavalgius) padidina kraujospūdį, kuris yra viena dažniausių miokardo infarkto ar insulto rizikos faktorių.
Kraujas
- Vartojant alkoholį organizme gaminasi mažiau raudonųjų kraujo kūnelių, todėl žmogus greičiau pavargsta, nusilpsta.
- Sumažėja ir baltųjų kraujo kūnelių, padedančių organizmui kovoti su ligomis bei infekcijomis.
Kraujagysles
- Alkoholis išplečia paviršines odos kraujagysles.
- Kūnas greičiau netenka šilumos, žmogus gali sušalti.
- Išgėrus alkoholio, galvos kraujagyslėse susitelkia per daug kraujo, todėl žmogui skauda galvą.
Kepenys
- Dėl nuolatinio alkoholio vartojimo žmogaus kepenyse gali pradėti kauptis riebalai, kurie po kurio laiko sukelia kepenų uždegimą.
- Alkoholis taip pat gali sukelti kepenų cirozę, būklę, kai kepenų ląstelės būna tokios pažeistos, kad nebegali regeneruotis, kol galiausiai žmogų ištinka kepenų nepakankamumas.
- Svarbu: kepenis pažeisti galite vos po3 taurelių bet kokio alkoholinio gėrimo, jeigu jį sumaišysite su tam tikrais vaistais. Jokiu būdu nevartokite alkoholio, jeigu geriate vaistus nuo padidėjusios cholesterolio.
Smegenis
- Alkoholis kenkia smegenims, sutrikdo mąstymą, kalbą ir eiseną.
- Išgėrus didelį alkoholio kiekį galima netekti sąmonės.
- Net nedaug išgėrę žmonės negali ramiai miegoti.
Uoslė ir skonis
- Net nedaug išgėrusio žmogaus uoslė ir skonio pojūtis pablogėja.
Inkstai
- Alkoholio pažeisti inkstai nebegali reguliuoti vandens ir kitų kūno skysčių pusiausvyros.
- Jeigu laiku nepašalinami skysčiai, žmogus suserga.
Raumenys
- Vartojančių alkoholį žmonių raumenys nusilpsta.
Regėjimas
- Alkoholis kenkia regėjimui.
- Išgėręs alkoholio žmogus sunkiau mato labiau į šoną nutolusius daiktus, maišo spalvas, dvejinasi akyse.
Oda
- Vartojantieji alkoholį dažniau ir sunkiau serga odos ligomis.
Krūtinė
- Vos viena taurelė alkoholio per dieną gali padidinti krūties vėžio riziką.
- Mokslininkų teigimu, alkoholis organizme padidina estrogenų kiekį, kurie yra pagrindiniai krūties vėžio rizikos faktoriai.
Ar yra nustatytas alkoholio kiekis, kuris nekenkia sveikatai?
PSO apibrėžia tris alkoholio vartojimo ribas :
- 1. mažai rizikingą;
- 2. pavojingą;
- 3. žalingą sveikatai.
Kiekis matuojamas santykiniais alkoholio vienetais (SAV).
- 40-50 ml stipraus alkoholinio gėrimo sudaro 1SAV.
- 150-200 ml vyno sudaro 1 SAV.
- 400-500 ml. 4-5% stiprumo alaus sudaro 1 SAV.
Rizikingu laikomas vartojimas, kada moteris išgeria daugiau kaip 14 SAV, o vyrai – daugiau kaip 21 SAV per savaitę.
- Didesni kiekiai atitinkamai daro alkoholio vartojimą pavojingu ir žalingu sveikatai.
- Šios rekomendacijos taikytinos tik visiškai sveikiems žmonėms.
- Jei sergama lėtinėmis kepenų ar kasos ligomis, žmogus turi genetinį polinkį vystytis priklausomybėms, net mažiausias alkoholio kiekis yra nesaugus.
Kodėl alkoholis vadinamas tyliuoju žudiku?
- Alkoholis skatina progresuoti daugelį lėtinių ligų, kaip virusinis B ir C hepatitas, kasos pažeidimai.
- Organizmas ilgainiui pripranta prie nedidelių alkoholio kiekių ir reikia vis didesnės dozės tam pačiam efektui pasiekti. Didinant dozę, didinamas ir galimas žalingas alkoholio poveikis organizmui, atsiranda priklausomybės tikimybė.