Alkoholis ir elgsena
- Alkoholis socialinius suvaržymus pašalina, todėl viskas, kas yra giliai paslėpta, išsiveržia į paviršių;
- Alkoholis mažina insulino kiekį kraujyje, dėl alkio, jau senovėje žmonės eidavo medžioti, o ši veikla neišvengiamai susijusi su agresija.
Alkoholio vartojimo amžius
- Parduoti alkoholį leidžiama: 20 metų ir vyresniems pirkėjams (alkoholio kontrolės įstatymas 18 str. 4 d. 3 p.)
- Privalu tikrinti visų, jaunesnių nei 25 metai, pirkėjų dokumentus (Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamentas)
Alkoholio vartojimo sukeliamos problemos
SOCIALINĖS PROBLEMOS
- Ginčai ir smurtas šeimoje
- Vairavimas išgėrus
- Agresyvumas viešose vietose
- Apsvaigimas viešosiose vietose
- Darbo netektis
- Pinigų trūkumas
- Skolos
- Draugų netekimas
EMOCINĖS PROBLEMOS
- Nemiga
- Nerimas
- Depresija
- Atminties silpnėjimas
- Apatija
- Psichologinė priklausomybė
- Bandymas žudytis
FIZINĖS PROBLEMOS
- Traumos ir nelaimingi atsitikimai
- Kepenų ligos
- Skrandžio ir žarnyno ligos
- Insultas, infarktas
- Lytinių funkcijų sutrikimai
- Aukštas kraujospūdis
- Širdies ligos
- Apsinuodijimas alkoholiu
- Vėžys
- Cukrinis diabetas
- Smegenų veiklos sutrikimai
Kaip alkoholis veikia mūsų savijauta, elgseną ir sveikatą?

Kodėl išgėrusiam negalima vairuoti?
- Net nedidelė alkoholio dozė lėtina vairuotojo reakciją, neigiamai veikia regą ir klausą, trikdo judesių koordinaciją.
- Tyrimų duomenimis, žmogaus, suvartojusio vos 5 gramus gryno alkoholio, gebėjimas orientuotis pablogėja nuo 20 iki 50 procentų.
- Veikiant alkoholiui, vairuotojas sunkiau skiria spalvas, klaidingai suvokia atstumą iki vieno ar kito objekto, jo regėjimas adaptuojasi beveik dvigubai ilgiau.
- Žmogaus kraujyje alkoholis išlieka palyginti ilgai – vyrų organizme per valandą sudega 0,1 g/1 kg kūno svorio, moterų – 0,085 g/ 1kg kūno svorio absoliutaus alkoholio.
- Vadinasi, asmenims, kurių medžiagų apykaita normali, po pokylio ar kitokio išgėrimo nedera sėsti už vairo bent 15 valandų.
Eismo įvykiai ir alkoholis
- Suprastėja rega;
- Sulėtėja reakcijos greitis;
- Sumažėja koncentracija ir budrumas;
- Sukelia atsipalaidavimą ir mieguistumą, dėl ko vairuotojas gali užmigti;
- Sunku suvokti sensorinę informaciją;
- Sunku daryti keletą užduočių (pvz., kreipti dėmesį į kitus eismo dalyvius ir valdyti automobilį);
- Sunku laikytis eismo taisyklių;
- Jėgų/gebėjimų pervertinimas, dėl ko galima pradėti elgtis rizikingai.
Atminkime, kad alkoholis pavojingas visiems, tik kiekvienam skirtingai. Jeigu vartojame alkoholį, neišvengiamai patiriame ir jo poveikį – net jei to ir nejaučiame. Todėl niekada nevairuokime išgėrę!
Tyčiniai sužalojimai ir alkoholis
- Alkoholis tiesiogiai veikia kognityvines ir fizines funkcijas, mažindamas savikontrolę ir paliekantis žmogui mažiau galimybių spręsti konfliktus nesmurtiniu būdu.
- Sumažina žmogaus gebėjimą objektyviai mąstyti.
- Skatina agresyvų elgesį.
- Žinoma, kad alkoholio vartojimo dažnis susijęs su smurtinių atvejų skaičiumi, o smurto sunkumas susijęs su suvartoto alkoholio kiekiu.
Tiesioginis poveikis
- Alkoholis skatina žmogaus agresyvumą, sutrikdydamas normalią smegenų funkciją.
- Alkoholis silpnina smegenų mechanizmus, slopinančius impulsyvų elgesį;
- Pablogina gaunamos informacijos suvokimą, dėl ko gali sukelti socialinių ženklų nesupratimą ir žmogus per stipriai reaguoja į aplinką;
- Dėmesio susiaurėjimas gali sukelti netikslų ateities numatymą.
- Intoksikacija pati savaime nesukelia agresijos.
Savižudybės
- ~20 proc. alkoholiu piktnaudžiaujančių žmonių nusižudo.
- Kelios priežastys:
- Nors alkoholis dažnai siejamas su linksmybėmis, jis yra depresantas
- Alkoholio vartojimas gali sukelti depresiją
- Alkoholis skatina impulsyvumą
- Didina agresyvumą
- Alkoholizmas blogina individo gyvenimą (šeima, darbas, turtas, draugai ir kt.).
- Žmonės, fiziškai ir psichologiškai priklausomi nuo alkoholio, dažnai suvokia, kokį poveikį jų elgesys turi kitiems žmonėms, tačiau jaučiasi bejėgiai.
- Jaučia kaltę ir gėdą.
- Jei tokie asmenys praranda viltį išsigydyti nuo priklausomybės, savižudybę gali suvokti kaip vienintelę išeitį.
- Paplitęs įsitikinimas, kad žmogus pradės gydytis tik pasiekęs „dugną“.
- Kitas požiūris – alkoholizmas yra lėta savižudybės forma.